Hartenkreten

hartenkreet (nr. 5.921):

Meditatie

Neem even de tijd
gun jezelf de rust
in deze wereld van dwaasheid
sluit je ogen welbewust
voel je lichaam verlangen
naar balans en evenwicht
je wilt de stilte ontvangen
om te worden verlicht

de stilte neemt je mee
naar de poorten van je hart
je hebt er vrij entree
kunt kiezen voor een nieuwe start
kijk rond en voel wat je zo tergt
doorleef in de stilte je pijnlijke wonden
hoeveel je van jezelf hebt gevergd
hoe je bent vastgebonden

doorgrond je eigen aard
keer tot je diepste kern terug
je bent het volop waard
sla voor jezelf een brug
wie ben je, wat zou je willen
diep in je weet je het
je wilt je geluk toch niet verspillen
niet voelen dat je wordt belet

de sterk omheinde grenzen
worden je opgedrongen door anderen
ze zijn bepaald door mensen
die bang zijn om zelf te veranderen