In schil of nat
Groente en fruit in
allerlei soorten, vor-
men, maten en kleuren
Met of zonder steeltje
weinig of veel blad
Groente en fruit voor
ons aller gezondheid
rauw, gekookt of anders
uit oven, schaal of pan
gedroogd, in schil of nat
Geen of slechts weinig
betekent een gebrek
aan veel vitamines
Erg nadelig voor lijf
en accessoires
Ongemakken die
zich in 't klein beginnen
te uiten. Lees anders
boeken er maar op na
Verstandig. Gehad
Na elke maaltijd
een lekkere appel
Radijs, mandarijnen
Pluk ten allen tijde
gezond van de schaal
Groente en fruit als
energie. Motor voor
gewone en grote
prestaties van de dag
Gezond als moraal
Zomerkoninkjes
straks op alle markten
Koninklijk nagerecht
zonder kroon, met slagroom
Afsluiting van maal
Start jouw dag met een
banaantje, muesli, melk
koffie, brood en meer fruit
Na een dag werk en sport
Niets verzuurt in 't vat
... Uitstel hoeft dus geen afstel te zijn...! ...
Schrijver: Annejan Kuperus, 18 april 2013Geplaatst in de categorie: voedsel