Alle inzendingen van Trudie

Hart en lijf Ziel en lichaam Kom tot elkaar Ziel en zaligheid Verbind je Met mijn Lichamelijke staat Daal in mij En sta me bij In dit Aardse bestaan Zodat ik mijn Weg kan vinden Laten we Samen komen Het met elkaar doen…

Ik wandel Bijna Dagelijks In het bos In de duinen Of aan het strand Langs de zee Tijdens zo een wandeling Word ik vaak stil Van al het moois Dat ik zie De natuur Brengt me tot rust Stelt me gerust Ik voel me daar thuis Deel van En dus nooit alleen Een rijk mens De natuur Die nergens om vraagt Zoveel moois geeft En ik…

Kijk eens Er is ook Een andere kant Kijk daar Eens naar Kijk eens anders Dan je Altijd deed Er zijn Volop wegen Die je kan gaan Er zijn Volop Mogelijkheden Ga ze maar eens Bekijken Onderzoeken Misschien Bevallen die Je wel beter Zie het als Een nieuw avontuur Nieuwe wegen bewandelen Die je wel Bevallen Het…

Wees aardig Tegen mensen Die niet aardig doen Deze mensen Hebben aardigheid Het meeste nodig Laat het niet Aardig zijn Bij de ander Heeft niets Met jou Te maken De ander Zit waarschijnlijk Ergens mee Laat dat Bij de ander Laat de ander Maar even met rust En blijf aardig Juist ook Voor jezelf Het heeft Niets met jou…

Hey kindje Zullen we even Vrij nemen Vrij Van zorgen Klein mensje Die niet Aan jou Toe behoren Ik geef Je de vrijheid Om te gaan en staan Waar je wilt Er zijn geen Beperkingen Laat jezelf Leven Maar vrij Speel maar Huil maar Lach maar Zing maar Vecht maar Bid maar Bewonder Laat alles Alles zijn Zoals het…

Zingen Is nog steeds Juist in deze Corona tijd Mijn uitlaatklep Alleen zing Ik nu Alleen thuis Samen met Mijn smule Karaoke Zang vrienden Online Heel bijzonder Hoe dit mij helpt Me te uiten Hoe dit mij Bij mijn gevoel Brengt Mij opent Wat een emoties Er los komen Ik kies Liedjes uit Die me raken Zing met Hart…

Corona tijd Ik hoor Heel vaak Zeggen Let een beetje Op elkaar Zorg een beetje Voor elkaar Maar ik bedenk me: Zorg ik wel Goed voor Mijzelf Mag ik wel Ruimte nemen Voor mijzelf Ben ik wel lief Voor mezelf Zie ik Mezelf wel Waardeer ik Mezelf wel Troost ik Mezelf Als ik dat Nodig heb Vergeef Ik mezelf…

Ik zing Bij kleinschalig wonen Mensen Met dementie Ik ga Naast ze zitten En stem me af Wat is de stemming Welk lied Past daarbij Het voelt zo puur Zo verbonden Voor mensen Met dementie Zijn vaak de Gewone dagelijkse Dingen Vervreemd Verwarrend Verdwaald Weten veel niet meer Met het zingen van oude liedjes Gaan ze weer…

Ik mag Er zijn Hoef daar Niks Voor te Doen Ben niemand Wat verschuldigd Ik mag Er zijn Ik ben goed Zoals ik ben Ik hoef Daar Niks voor te doen Ik mag gewoon Ik zijn Dat is genoeg Ik ben genoeg Ik ben van waarde Gewoon door Te zijn Al doe ik niks Ik ben van waarde Ik mag er Gewoon zijn Niemand hoefd…

Angst voor: Moeten Niet doen Wel doen Gaan Niet gaan Helpen Niet helpen Thuis blijven Weg gaan Eigenlijk Veel Onzinnige angsten Maar ik heb ze Angsten Die nog steeds In mijn hoofd Spoken Mij nog steeds Lastig vallen Op mijn Eigen weg Alsof Iets mij Tegenhoud Om mijn eigen Pad te gaan En toch Ik ben…

Ik neem Even pauze Even wat afstand Door wat Afstand Krijg ik Beter zicht…

Mijn God Bevrijd me Ik voel me gevangen Gevangen in mijn Doen en laten Ik zit vast In mijn eigen Gevangenis Ik weet Alleen Ik kan mezelf Bevrijden Dat weet ik Allemaal Zo goed Maar ik ben Zo bang Dat het mij Niet lukt Mezelf Te bevrijden Ik blijf vechten Om eruit te komen Maar ben Zo bang Dat het mij Niet…

De weg Vervolgen Overal doorheen In plaats van Er omheen Ogen en oren dicht En gaan Diep ademhalen Loslaten En zonder denken De sprong Wagen Naar leven Lopend Langs de afgrond Van mijn eigen grenzen In het vertrouwen Steeds weer Een stukje Van mijzelf Te vinden Als ik lief wil hebben Moet ik een held zijn En dwars…

Blijdschap In verwachting Van jou Elisa Voel me Zo goed Met jouw zusje Van anderhalf jaar En jou Onzichtbaar In mijn buik Op de fiets Naar het strand Naar de zee Waar ik Mij zo thuis voel Mijn hart en ziel Liggen daar Verbonden En jou Onzichtbaar Vreugdevol In mijn buik Verwelkomend In mijn Hart en ziel Jouw weg…

November Het zonnetje Schijnt Uitbundig Ik ben Samen Met mijn Kleindochter We maken Een wandeling Het zonnetje Schijnt heerlijk Op een pleintje Een beschut plekje In het zonnetje Staat uitnodigend Een stoel Kijk eens Zeg ik Tegen mijn Kleindochter Speciaal Voor ons Een stoel Ik ga zitten Mijn kleindochter Op schoot…

Ik luister En zie Hoor en zie Jou echt Nu moet Ik mijzelf Ook gaan Horen en zien Wil nu gaan Luisteren Naar mezelf De pijn En de wonden In mijzelf Vragen nu Om mijn aandacht Wil jij Af en toe Ook naar mij Luisteren?…

Mij uiten Doe ik De laatste tijd Meestal Alleen bij De psycholoog Daar Voelt Het niet Bezwaard En het Moet Er echt uit Alles Wat meer Op een rijtje Helderder krijgen Dat ik er toe doe Dat ik mijn eigen Gang kan gaan en er Voor mezelf ben Dat ik van waarde ben Vandaag Belde Mijn zus En Ik vertelde Wat me bezig hield…

Stemmingen Stemmingen Wisselende Stemmingen Heel erg blij Vervolgens: Stort ik in En wil ik Niks meer Stemmingen Stemmingen Wisselende Stemmingen Ik doe van alles Vervolgens: Doe ik niks meer Stemmingen Stemmingen Wisselende Stemmingen Hoge toppen Diepe dalen Vreugde sprongen Diep verdriet…

Zonnetje Schijnt In mijn huis De kleuren Van de herfst Schitteren Op een Hemelse manier Naar binnen In mij Heerst Een onrust Een storm Een verdriet Een eenzaamheid Ik weet het even niet Zou zo graag willen delen Doe zo mijn best Maar weet het even niet Het is zo raar De mensen Waar ik Naar mijn gevoel Wat met Te delen…

Mijn Moeder Dochters en partners Kleinzoon Kleindochter Zussen Broers Ik vind Het Steeds Zo een klus Hoe Blijf ik Betrokken Hoe vind ik balans In het Geven en ontvangen Ik heb jullie lief En wens jullie De vrijheid Van het leven Ieder zijn eigen weg Vrij van elkaar Ook voor mijzelf Vrij zijn Niet van alles Moeten…

Verbinding Probeer Verbinding Te maken Langzaam Nemen Steeds meer Verbindingen af Mijn God Laat me Alsjeblieft De verbinding Met Mezelf Niet kwijt Raken…

Mens Je kwam Hier Op deze Aarde Hulpeloos Puur Wijs Natuurlijk Als Een wonderlijk Natuur Verschijnsel Groei Maar op Dicht Bij jezelf Alles Wat je nodig hebt Zit in jou Mens Wonderlijk Natuurverschijnsel Jij bent oke Op je mooist Gewoon Door Er te zijn…

Ik zoek Gelijk Gestemde Ik ontmoet Gelijk Gestemde En toch Achteraf Schijnt dat Toch Weer niet Zo te zijn De ander Zoekt Ook Gelijk Gestemde Vind mij Als Gelijk gestemde En toch Achteraf Blijken we Toch weer niet Gelijk Te stemmen Wat een gedoe Ik word er Een beetje Moe van Ik denk Dat ik Maar ff.stop…

Baby's Ik hou Er van Nog niet Gevormd Nog Gewoon Baby De Puurheid Van De natuur Van Het mens zijn Baby's Ik hou er van…

Ik mis je Al ken ik je Nog amper Mijn gevoel Zegt wat anders Al ken ik je Nog amper Het voelt Als een groot Verlies Jou niet Meer te zien Ik mis je…

Hoe gaat het? Zomaar een vraag Voor mij Soms bedreigend Drukkend Dwingend Onrust opwekkend Vaak hou ik niet Van die vraag En toch Ik zou graag Het echt Willen delen Er over Praten Hoe het gaat met mij Ik zou graag Willen voelen Dat de ander Echt wil horen Hoe het mij vergaat Me niet bezwaard voel Om te zeggen hoe het gaat Omdat…

Ik droom Jou en mij Samen In dromen Kan alles Samen Komen Ik droom Jou en mij Gewoon Samen Ik droom Jou en mij Samen In dromen Komt het Goed Ik droom jou Naar mij toe In dromen Is alles mogelijk Zolang Ik je nog mis Droom ik jou Bij me…

Ik mag Mijn eigen Leven Nu Gaan leiden Mijn eigen Weg In slaan Ik zal Van alles Tegen Komen Een lach En een traan Zal ook Weer Gaan Leren Dromen Als ik Mijn Eigen Weg in sla Ik zal Van alles Tegen Komen Een lach En een traan Zal dan Weer Gaan Leren dromen Als ik Die weg Maar In sla…

Ik zit op mijn bank Het zonnetje schijnt Door het raam Naar binnen Mijn ogen doen raar Ik zie alles dubbel Geeft me een wankel gevoel Ik voel een raar Sidderend gevoel In mijn lijf Alsof er iets gaat gebeuren En toch De zon die schijnt En mijn gevoel zegt Alles komt weer goed…

Mag ik even Bij jou zitten Mag ik even Bij jou zijn Even niet alleen Even gewoon Samen zijn…