Hartenkreten over welzijn

Je beste uitrusting voor een nieuwe dag goed uitgeslapen is goed uitgerust!…

Wat is eigenlijk pijn iedereen krijgt er mee te maken of je dat nou wilt of niet pijn zorgt er voor dat we dingen staken Pijn is een onplezierige sensorische en/of emotionele ervaring wat het ook is pijn is een akelig ding Spier-, hoofd-, kies-, buik-, groei-, keelpijn we hebben het allemaal wel eens gehad het is een teken, maar nooit…

Wil je voelen wat ik nu voel dat wil je echt niet wil je weten wat ik weet ik wil niet dat je dat voelt en ziet Gelukkig maar dat je dat niet voelt ik zou het je niet wensen maar je zou eens moeten voelen wat er leeft onder mensen Tegelijk heb ik ook gevoelens die wel gelukkig zijn maar wat weegt zwaarder dan het hebben van veel pijn…

Misschien komt ooit wel dat moment Waarop je jezelf ineens niet meer kent Dat je even niet meer weet wat je wil En heel je leven ligt in een keer stil Wanhoop en angst walsen over je heen Je vraagt je af wanneer geluk verdween Want het geluk dooft steeds sneller uit En wanneer je dan 's avonds je ogen sluit Vraag je je af waarvoor je het nog…

Herfstzon op bladeren, glinstering in rust verzonken. De dag komt langzaam op gang, gestaag gaan mensen over straat en plein. Iedere adem, hun gedachten en ogen die lonken naar het schone dat hen omrandt in het bos waar gekleurde bladeren van bomen verspreid liggen op het zachte mos. Paddenstoelen herrezen uit de grond, terwijl een pauw…

Wat billen willen is lekker zitten is schoonheid een lekker kontje een lekker broekie Maar wat billen echt willen is schoon zijn vooral heel schoon zijn Dagelijkse hygiëne waar jezelf voor mag zorgen je leven lang Maar als je dat niet meer kunt worden ze verzorgd aan huis, in verpleeg- en ziekenhuis zolang de voorraad strekt En…

Wat is geluk? Sommige mensen zeggen: Geluk is een stemming, een toestand waarin je verkeert. Andere mensen zeggen : Geluk is iets waar je je in moet bekwamen. Sommige mensen zeggen: geluk is een keuze. Andere mensen zeggen: geluk bestaat uit momenten. Want wie kan een leven lang gelukkig zijn? Sommige mensen zeggen: geluk is…

Geloven in een wonder geeft geen tastbare verklaring. Geloven in de waarde heeft een tactvolle benadering. Wat heb jij nodig om hun gevoelsleven te bereiken? Wat is jouw doel om wat een ander doet te vergelijken? Raak het vertrouwen en deel compassie en beleving. Durf te balanceren voor een unieke samenwerking Beweeg jouw gevoel en intuïtie…

Bescherming in het struikgewas. Bescherming achter dubbelglas. Bescherming tegen moederschoot. Bescherming vragen tot in het rood. Beschutting door omringd groen. Verwarmd door een gegeven zoen. Tijd geeft harmonie maar is relatief. Het geheugen biedt nostalgisch archief.…

Ik zie jou tussen mijn ontwaking en de dageraad. In de herfst door de ochtenddauw als een silhouet Het zijn symfonische klanken op een zomerse dag. Ik mediteer op elke stap die jij met de teenslipper zet.…

ik zie sprankels van gouden licht in de lucht dat het trillend leven voedt ik zie dat elk onkruid, welig in grasland gedijt met bloemen en distels gevoed door een groene omgeving, instromende liefde benut tot spijt van een donkere kudde, in angst om verlies van het goud afwachtend Ik zie een zingende zindering in ieder levende…

Verwaaide geest en een strand vol leegte. De zon zakt in zee, zwaar valt iedere golf op de vloedlijn. De einder ver weg van duin en paviljoen. Alles verlaten, in vergetelheid geraakt. Maar langs wegen gaat men onvermoeid verder. De zoektocht tussen aard en hemelrijk gaat ongebreideld door. Ik sta op een pier, hoor het ruisen van de golven…

Kom dan gaan we naar het park kussen de rozen, de witte, de roze en de rode. Lopen over het grintpad, kijken naar de bomen, de sloten vol kroos en worden bewust van de stilte, de rust. Snuiven op de geuren van bloemen en proeven een vredige sfeer. De hoge zomerzon schijnt op gras en water waar later neerstrijken zwanen maagdelijk wit…

Zacht snorrend is hij aan het werk als een reus, slapend op het mos en ik, ík kan iets anders doen, een heerlijk geluid. Oh, er ging zóveel in door mij al schoongespoeld, maar de puntjes op de i zet hij, of moet ik zeggen zij een wondertje van de techniek heb 'm pas een jaar of drie daarvoor nooit gemist had geen hekel aan afwassen maar…

Leef je leven Je moet je dromen nooit opgeven Alles wat je wilt kun je bereiken Wees altijd jezelf En ga niet onder de stress bezwijken Leef je leven Geef nooit op Eens kom geluk in plaats van strop. Hou je vast aan de goede mensen. En dan zal je eindigen als mens aan de top.…

Een met het steen, de straat, de weg waarop ik loop van A naar B en weer terug. Een duidelijk omlijnd doel voor ogen en soms ook zo maar ergens heen. Dan zie ik al het groen rondom mij, de vogels in de lucht en de bomen. Wat ik moet doen is dan niet belangrijk en loop wat te dagdromen.…

ik en mijn littekens zijn nauw met elkaar verbonden, we zijn één geworden door de tijd, smachtend naar momenten zonder striemen, zonder kneuzingen, zonder bloedingen. ik en mijn littekens herinneren mij aan de verdringing, ontkenning en verwerking van de inmense pijn, die ik in elke voetstap heb achtergelaten. ik en mijn littekens…

BEGRIJPT U WAT IK BEDOEL eerst was ik blij en enthousiast en dat ben ik nog steeds als ik een leuke begeleidster zie maar wat ik wilde zeggen is geluk is maar heel gewoon als je gezond bent en alles goed is het is niet alle dagen feest maar het leven is goed en mooi maar eenvoudig zo is de mens nu eenmaal je bent zoals je bent…

De geur van gras en water dat kabbelt door riet omgeven. Waar later zwanen sierlijk neer strijken. En mensen langs de waterkant kijken naar schepen die voorbij varen, terwijl aan de andere kant van hen het verkeer voorbij raast. Rennen of stil staan in het leven waarin menigeen zich haast. Natuurlijk evenwicht is als yin en yang. Iets…

Ook uit iets 'slechts': 'Het Nationale Koningslied' kan iets goed voortkomen 'HOU JE VEILIG', als groet... is direct voor mij heilig en overstijgt alle oude goedbedoelde mensen-wensen! Van geboorte tot graf is 'je veilig voelen' toch het grootste goed 'het beste' wat je mag overkomen! 'HOU JE VEILIG!' 'Ja, graag,…

Waar verstop je dank en zegening, vreugde bij het krimpen van een ziekte zonder uitweg beginnen, groen verzinnen penseel maakt duizend tinten blauw en geel in aquarel geen gemoei meer wel gestoei verhuizen, dromen en al het goede laten komen weelde, overvloed onmogelijk is mogelijk ik ben onmetelijk rijk…

mijn dag is weer goed want de zon schijnt van binnen. Ik weet dat ik altijd mag zijn wie ik ben Zo ga ik de dag weer met liefde beginnen. Eerst voor mezelf wat ik voel, weet of ken. want enkel het nu is de tijd van het leven. Geweest is voorbij en de toekomst blijft ver. En als dan de blijdschap naar buiten blijft stralen word ik misschien…

Een nieuwe dag, gelach op straat. De morgenzon schijnt in een wereld vol vage en nare herinneringen weliswaar. Maar nu is de tijd aangebroken voor dromen met een zuiver licht dat wordt omgebogen tot een heldere werkelijkheid. Men heeft dan zicht op het welig tieren van alles dat geschiedt in een wereld vol mededogen, vrede en geluk. Mensen…

Straten beneveld met gelaten gezichten. Aan weerszij grauwe muren, een schemering Hangt boven de stad en gestaag verstrijken De uren. Een stilte heerst alom en mensen lijken Als dingen doofstom. Hun zintuigen zijn verdoofd en gedachten Slokken hen op. Het beloofde land is een illusie voor Iedereen... Terwijl hun sporen vervagen tussen…

Verzonken in de diepte. Verborgen achter holtes. Verdwaald in de geest. Bedreigd door het heden. Verzonken in de spiegel. Verborgen in gedachte. Verdwaald in de ziel. Bedreigd door het verleden. Bedreigd door geraas. Verdwaald in melodie. Verborgen achter ritme. Verzonken in optreden. Bedreigd door een wereld. Verdwaald in een dal…

Tijd in harmonie met het leven. Elke seconde, iedere adem zijn een en alles wat we doen voelt als zacht fluweel in onze hand. Elk woord gesproken of geschreven blaast nieuw leven in dat puur is en onvervalst. De lach, maar ook de traan zullen gaan van gelaat tot gelaat en ver- drijven alle onderlinge haat. Een eenheid die er dan is en…

Ik wil geen afbreuk doen aan het gewone, aan dat wat sommige sleur noemen. Want in haar ligt onzichtbaar geweven de weg naar het bijzondere.…

heb jij nou ook dat gevoel je weet wel wat ik bedoel dat het ongelijk is verdeeld met wat het lot je toe bedeelt…

Vertrouwelijke oude eik langs het grintpad. Ik kijk, de takken nog kaal. Zijn kolossale stam, hij staat er Verlaten bij. Diep geworteld in de aarde Waarop de zon schijnt. Rust, vrede heerst hier onder een Zachtblauw hemeldek. Terwijl moeder natuur waakt en ik een zucht van verlichting slaak.…

Mijn jongen is best groot, al behoorlijk ver gegroeid. Om zover te kunnen komen is heel wat mee gemoeid. Zo kan hij nu los lopen, maar valt soms op de grond; Als hij ergens van schrikt, of zomaar, als hij stilstond. Hij krabbelt dan weer op en begint van voren af aan. Hij zingt of praat honderduit, al kan ik hem vaak niet verstaan.…