Hartenkreten over welzijn

Ik ben van de T van Thema maar ook van de T van Thee en ook fan van de Hema die zo kleurrijk en zoet is geworden ik ben nu zelf meer van het kruidige en dan met name van de kruidenthee zo gespecialiseerd voor de longen,  de luchtwegen, maag en darmen de nacht en de dag en de avond dus mijn thema nu is vooral de T van Thee wel af…

Als ik ga bidden kom ik in het midden van mijn binnen intense droefenis overmant me  mondjesmaat kom het naar buiten het verdriet, de pijn, te zijn maar ook... mijn dank voor heel veel goeds dat zal U God en mij goed doen en goed is goed genoeg, toch? 't kan altijd nog beter! maar best behoeft niet van mij en van God!! want goed is…

ik trek me terug tussen mijn tenen naar daar waar het zo heerlijk schimmelen kan ...…

Als de nacht regelmatig een dag wordt hoe houdt ik mij dan staande? ik kan blijven liggen! maar mijn hoofd wordt niet stil!! vol van ditjes en datjes, watjes en moetjes!!! ik slaap apart, dus mijn partner kan ik niet storen ik weet, ik heb alles rondom mijn bed naar behoren koffie en thee en alcohol vrij bier en cola koekjes en kaakjes en…

Mijn hele leven  is een kunstobject om van niets iets te maken van materie, maar vooral van emotie ik heb een heel scherp timmermansoog ondanks dat ik geen hamer kan vasthouden laat staan 'n schroevendraaier, boormachine of zaag toch heb ik een 'n enorme focus, kijk, inzicht op mogelijkheden en zelfs een glimlach rondom  persoonlijk…

Ik werk hard aan de afbouw van mijn volkstuin op te ruimen, af te voeren, klaar te maken voor verkoop niet alleen overdag, zoals vandaag, vanmiddag maar vooral ook in de nacht, in mijn dromen Dan komen mijn buren langs om mijn exit te evalueren en zelfs de dominee komt informeren en soms 2 vliegen in 1 klap de kandidaat koopster wil me ook…

Stichting Falderie organiseert Verwenconcerten voor mensen met een beperking en hun naasten Ik, Jan Jacob, vader was er vandaag bij met mijn beperkte dochter Giulia Ik kijk om me heen en denk.... "ik begrijp het niet: zoveel gezonde mensen, maar zo ongelukkig doch zo gelukkig de beperkten om me heen, alhier intens gelukkig zelfs, uitgelaten…

Met DE TONEN VAN GIULIA wil ik laten horen en zien hoe contact te maken, verbinding, aanraking, genegenheid, warmte met onbeperkten doch zijnde meervoudig zeer ernstig gehandicapten Want wat ook mijn dochter Giulia van Dooren is heeft zij vooral opmerkelijk en veelvuldig laten zien haar zeer enorme meervoudige onbeperktheid in leven, er toe…

Een schone drol bestaat niet een mooie drol wel zeker als het drolletje als 1 stuk uit je holletje als zijnde een nieuw schip te water wordt gelaten en de herinnering opdoet toen je als kind riep, roept: "Mama, Papa, ik heb gepoept!"…

In de chaos vond ik rust, de stilte werd bedwongen, Doelvol vooruitkijken, mijn hart bleef onbewogen. Naar de richting stuur ik bij, een kompas naar gevoel, Wetend waarheen, maar de paden bewust vermeden. Ben ik zelfdestructief, of zoek ik slecht een nieuw bestaan?…

de tijd verdrijft wat was de zorg verfijnt wat is zo wordt geholpen worden een nieuw normaal…

Bewustzijn verlagen Vervaagt de wereld meer en meer Sedatief in de chaos Dalen dromen zachtjes neer…

Als een vis in het water Een rots in de branding Een baken in zee De erosie heeft geen vat Aan de stoelpoten wordt niet gezaagd De herinneringen zijn beeldend Genietend wat er ooit is geweest En zeker van wat er gaat gebeuren Leeftijd speelt geen rol In een gelukkig leven als je jong bent kijk je uit naar wat er komen gaat en bij het…

Bij Oud en Nieuw overrollen de oliebollen en overlappen de appelflappen de Uren, Dagen, Maanden, Jaren! Dan om 24 uur of te wel de eerste minuut van 2025 is aangebroken: toast ik in mijn geliefde Zuid-Spanje op mijn grote liefde, mijn man, mijn groots en sterk liefje, dochter Giulia en haar moeder, op Giulia's huisgenoten en het…

Je mist het leven Het leven dat jij had Tot God jou vergat En de duivel Het overnam Met een levensloop Die elke dag Een stukje meer Van je leven neemt Je zus bleef aan je zijde Verlichte het lijden Door je te verrijken Met nieuwe inzichten Zo leerde je Dat elke dag Kostbaar mag zijn Zowel voor jou Als voor mij Dus laat…

Als het leven tegenzit, als het even niet meer gaat En niets vanzelfsprekend is van wat er nog bestaat Als je zegt, het gaat wel goed hoor, met mij gaat het best Het leven is kut en klote maar alles oké hoor voor de rest Weet dan dat mijn deur altijd voor je openstaat Elke dag en elke nacht zolang die deur bestaat Weet dan dat je bij…

Ik werk graag voor het raam en voor buiten achter het raam laat het buitenlicht op me schijnen zeker in donkere dagen pak ik aan licht wat ik pakken kan Ik kan ook uren turen voor het raam uren turen naar het licht het licht dat mij licht maakt niet altijd gelukkig, maar wel senang niet meer bang niet meer ongelukkig gekscherend noem ik…

Daar stond ze dan, een fiere mevrouw bij het koffiedrinken na de kerkdienst voor de gestorvenen van en in de Pelgrimskerk te Haarlem Ze is 86, ze is alleen man dood, veel dierbaren dood geen kinderen, wel een notaris voor na haar laatste ronde Jezus is haar vriend haar haar zit leuk ze heeft geen kam nodig ze is voor mij een toffe wereldmeid…

ik wacht op stilte ik wacht op zwart ik wacht op de schijn die dwaalt door de nacht ik wacht op sterren ik wacht op hun waan ik wacht op de spot die hen doet bestaan jij slaapt door de nacht jij slaapt door de kou jij slaapt tot de ochtend verlangt naar de dauw jij neemt zonlicht op het doet je stralen voor jou geen schijn noch…

Zondag familie Maandag van wacht Dinsdag de tuin Woensdag het pand Donderdag zwemmen Vrijdag boodschappen Zaterdag de krant…

Er werd plots een zaadje geplant iets te schrijven over de hype van het moment, altijd plezant. "Zelfliefde" hoe begin je d'er aan? Dat lukt niet zomaar spontaan. Oog hebben voor JOUW behoeften staat op nummer een. Moeilijk, mijn hart is niet van steen. Kijk naar je oprechte gevoelens, alles mag er zijn. Wees blij met geluksmomentjes, groot…

Ik ben niet boos Dat je me koos Je nam de zon Van mijn gezicht Al dat je deed Dat doet nog pijn Toch ben ik Nimmer gezwicht Leefde als verdoofd Met jou in mijn hoofd Heb dan begrepen Jou niet te negeren En te accepteren Dat het nooit went Dus laat ik je de plaats Maar blijf ik baas Van hoeveel en waar Zodat al wat rest…

Als ik iets of wat adellijks zou willen zijn dan is het geen baron of graaf maar Hertog, Hertog Jan want daar zijn al bierglazen van!…

breek je een been ben je gelijk onthand..…

Het was zo dol, het was zo dol in het Dolfinarium, Harderwijk Het was zo fijn, het was zo fijn om bij de dolfijnen te zijn We gaan dan ook, we gaan dan ook dolfijn naar huis, dolfijn naar ons thuis! DE MARIUS MEIJBOOM OP AMSTERDAM-IJBURG!…

Uit volle borst zingen Doe je niet alleen met hart en ziel Je hele lichaam is in actie Ook je geest zingt mee Er is geen ruimte voor negativiteit “If music be the food of love” En muziek is als een mooi boeket Met prachtige bloemen als emotievolle momenten Zal de één genieten van Bach En de ander van Taylor Swift Ook in de emotie van…

Tussen Noordzeestrand en Belgisch heuvelland waaien steeds voortgaand weer kerend zee- en landwinden van schappelijke stuwing en ingetogen feestvreugde die in het daagse leven gemoedelijke stemming brengen in daadkracht en werk.…

Als ik niet slapen kan ik ga woelen, somber wordt, 't gaat rommelen, tekeer gaat in m'n bovenkamer, dan... Ik ook maar blijf peizen, piekeren, puzzelen dan sta ik op in mijn slaapkamer, dan dan.... wandel ik naar de huiskamer en ga daadwerkelijk puzzelen puzzelen aan ons Koninkrijk: de landkaart van Nederland die ligt dan al klaar…

Dansend door het leven Vind het leven goed Ben vrolijk van binnen Kijk uit naar wat komen gaat Heb geen ruimte voor depressies Of ravenzwarte gedachten Wil zo wel oud worden Zing een positief lied Huil tranen van geluk Heb veel sores overleefd Eigenlijk ben ik een winnaar Blijf niet steken in verlies De horizon is helder Als een mooie…

Hallo, ik ben Linda Slachtoffer van misbruik  Dat had ik niet verwacht Er wordt gebeld Er wordt een pakje gebracht Kan ik in die tijd Bekomen van het schrikken En mijn zinnen opnieuw schikken Dag Linda, Hoeveel moed Heb je nodig Om het uit te brengen? Het hardop zeggen? Schikte ik Dag Linda, Verder kwam ik niet Ze begreep…