Alle inzendingen over welzijn

Sterrenhemel, volle maan, het uitgestrekte meer verlicht... Roerloos zit je daar een gestalte, een gezicht turend over het water. Daarachter het bos, de duisternis ver weg van de stad met neonreclames, verlichting van huizen en lantaren- palen. Daar raak je soms vervreemd, liever ga je dan dwalen in je fantasieen, in jouw dromen en ideeen…

Slechts even raakte ik bevangen En zag dat het ook jou bewoog Het betrof zorgzame aandacht Die van jou voor mij raakte me diep Maar die van mij voor mezelf Bracht me stilletjes van slag Alsof ik een oeroude honger voedde Een vergeten kind de hand reikte Jij gaf me dit, door mee te gaan En mij met moed te bestendigen…

Hier zit ik dan midden in de nacht te denken, na te denken over al hetgeen er mogelijk op me wacht Midden in de nacht somber te zijn gedachten springen door mijn hoofd het doet continue pijn Het denken gaat maar door waarom moet het zo nou ik sta er mee op en ga er mee naar bed ik weet niet hoelang of ik dat vol hou Hetgeen op me…

's morgens bij het ontwaken is er altijd wel ergens geraas van autowegen treinen in de verte het tumult van lawaaiige krantenjongens rumoer van schoolgaande kinderen en dan zijn er ook nog van die testen je weet wel de zogenaamde open (h)oordagen nou laat maar zitten denk ik dan...…

Woorden verliezen hun betekenis, mensen hun gezicht... Zij klampen zich vast aan een laatste strohalm en hebben weliswaar hun hoop op de toekomst gericht. Hun leven heeft zijn glans verloren. Men verliest elkander uit het oog. En is nog bij elkaar als zon en regen, maar dan zonder regenboog.…

Zij is charmant, aantrekkelijk, slank, rondborstig en knap is haar gezicht. Haar ogen zijn licht blauw en groot. En wanneer je met haar praat merk je al gauw zij is slim en geraffineerd. Ze geeft zich dan ook niet gauw bloot. En heeft, zoals zij zelf beweert, al veel van het leven geleerd.…

Het leven gaat zijn weg vaak erg moe en bijna altijd pijn niet meer jong, nog niet oud hoe zou het leven moeten zijn Er is geen antwoord op de vraag wat komt er nog vandaag eigenlijk weet ik het al het is in ieder geval een plaag Toch blijf ik hopen op beter tegen beter weten in nog altijd er voor willen gaan het leven ondanks alles,…

Woorden klappen Heel zachtjes klappen ze ik was je kwijt een s.o.s gestuurd Heel even geen vrienden meer door je flauwe mop misschien Maar werden weer vriendjes Toen scheet die duif nog in je bier die je heen en weer stuurde gekampeerd hebben we waar niet mocht mooi gescheiden We hebben nog een tijdje geschreven en het verwaterde soms…

Een leven zonder pillen dat zou ik best willen maar een leven zonder pillen zorgt er voor dat ik ga gillen Een leven zonder pillen doet mijn spieren harder trillen maar een leven zonder pillen dat moet ik niet willen Zonder pillen ben ik stuurloos zonder pillen niet vooruit te branden zonder pillen gedachten die dwalen zonder pillen…

vissen in het water, brood met wijn ontbijtkoek als na droogte een hint van schoonheid overblijft is al het andere schijn…

Dagen, die uit de voegen barsten van geluk, uren die gekoesterd worden, kwartiertjes die gestolen worden minuutjes die je wachten moet, op datgene wat je het allerliefste horen wil, dus wees nu maar stil en luister!…

Je beste uitrusting voor een nieuwe dag goed uitgeslapen is goed uitgerust!…

Wat is eigenlijk pijn iedereen krijgt er mee te maken of je dat nou wilt of niet pijn zorgt er voor dat we dingen staken Pijn is een onplezierige sensorische en/of emotionele ervaring wat het ook is pijn is een akelig ding Spier-, hoofd-, kies-, buik-, groei-, keelpijn we hebben het allemaal wel eens gehad het is een teken, maar nooit…

Hoe kom ik weg van leed en lust? Hoe vind ik één uur aan uw kust, Vergetelheid, slaapdiepe rust? Ik weet, mijn bed blijft daar bereid... O om 't vertrouwde pad dat leidt Weg uit de ban van ruimte en tijd En wake zonder doel of baat, Poolzon die nimmer ondergaat, Lichtwijn die in zichzelf verslaat, - Terwijl de onafgeloste geest…

Wil je voelen wat ik nu voel dat wil je echt niet wil je weten wat ik weet ik wil niet dat je dat voelt en ziet Gelukkig maar dat je dat niet voelt ik zou het je niet wensen maar je zou eens moeten voelen wat er leeft onder mensen Tegelijk heb ik ook gevoelens die wel gelukkig zijn maar wat weegt zwaarder dan het hebben van veel pijn…

mijn grootpapa de vader van mijn vader die ik niet heb gekend bleek slim te zijn eigenbaat vooraan hij creëerde een stang die te monteren was tussen oma’s rijwiel zodat hij op zijn herenfiets kon karren gaan…

publiek, schraal is mijn oogst ontheemd dien ik u van repliek want mijn verzen zijn vervreemd van bezigheden die een mens van goede doen niet kan bevatten mijn ingetogen wereld is groter dan de buiging voor trots, het behoud van inborst adelt mijn bloed naar alle kleuren, het land van de wereld ligt aan mijn gedragen voeten wat u zegt…

Misschien komt ooit wel dat moment Waarop je jezelf ineens niet meer kent Dat je even niet meer weet wat je wil En heel je leven ligt in een keer stil Wanhoop en angst walsen over je heen Je vraagt je af wanneer geluk verdween Want het geluk dooft steeds sneller uit En wanneer je dan 's avonds je ogen sluit Vraag je je af waarvoor je het nog…

Herfstzon op bladeren, glinstering in rust verzonken. De dag komt langzaam op gang, gestaag gaan mensen over straat en plein. Iedere adem, hun gedachten en ogen die lonken naar het schone dat hen omrandt in het bos waar gekleurde bladeren van bomen verspreid liggen op het zachte mos. Paddenstoelen herrezen uit de grond, terwijl een pauw…

Over land en zee Wind houdt ons niet tegen Ik vlieg met je mee Door storm en door regen Door een gordijn van zachte wolken Druk ik je tegen me aan We zien de golven onder ons kolken En raken de punt van de maan Een droom die in mij zat Jij die mij suste "Ik wou dat ik echt vleugels had" Ik leg mijn hoofd te ruste…

Wat billen willen is lekker zitten is schoonheid een lekker kontje een lekker broekie Maar wat billen echt willen is schoon zijn vooral heel schoon zijn Dagelijkse hygiëne waar jezelf voor mag zorgen je leven lang Maar als je dat niet meer kunt worden ze verzorgd aan huis, in verpleeg- en ziekenhuis zolang de voorraad strekt En…

Wat is geluk? Sommige mensen zeggen: Geluk is een stemming, een toestand waarin je verkeert. Andere mensen zeggen : Geluk is iets waar je je in moet bekwamen. Sommige mensen zeggen: geluk is een keuze. Andere mensen zeggen: geluk bestaat uit momenten. Want wie kan een leven lang gelukkig zijn? Sommige mensen zeggen: geluk is…

Geloven in een wonder geeft geen tastbare verklaring. Geloven in de waarde heeft een tactvolle benadering. Wat heb jij nodig om hun gevoelsleven te bereiken? Wat is jouw doel om wat een ander doet te vergelijken? Raak het vertrouwen en deel compassie en beleving. Durf te balanceren voor een unieke samenwerking Beweeg jouw gevoel en intuïtie…

Bescherming in het struikgewas. Bescherming achter dubbelglas. Bescherming tegen moederschoot. Bescherming vragen tot in het rood. Beschutting door omringd groen. Verwarmd door een gegeven zoen. Tijd geeft harmonie maar is relatief. Het geheugen biedt nostalgisch archief.…

Ik zie jou tussen mijn ontwaking en de dageraad. In de herfst door de ochtenddauw als een silhouet Het zijn symfonische klanken op een zomerse dag. Ik mediteer op elke stap die jij met de teenslipper zet.…

ik zie sprankels van gouden licht in de lucht dat het trillend leven voedt ik zie dat elk onkruid, welig in grasland gedijt met bloemen en distels gevoed door een groene omgeving, instromende liefde benut tot spijt van een donkere kudde, in angst om verlies van het goud afwachtend Ik zie een zingende zindering in ieder levende…

Verwaaide geest en een strand vol leegte. De zon zakt in zee, zwaar valt iedere golf op de vloedlijn. De einder ver weg van duin en paviljoen. Alles verlaten, in vergetelheid geraakt. Maar langs wegen gaat men onvermoeid verder. De zoektocht tussen aard en hemelrijk gaat ongebreideld door. Ik sta op een pier, hoor het ruisen van de golven…

spontaan lachen aan de lijn blij met je zijn, zomaar duwtjes in de rug als het stappen niet vlot en getob op de loer ligt, weet je mijn hart op te warmen met je heerlijke aura van zorg rondom laat je mij leven, ik hou van je.…

Kom dan gaan we naar het park kussen de rozen, de witte, de roze en de rode. Lopen over het grintpad, kijken naar de bomen, de sloten vol kroos en worden bewust van de stilte, de rust. Snuiven op de geuren van bloemen en proeven een vredige sfeer. De hoge zomerzon schijnt op gras en water waar later neerstrijken zwanen maagdelijk wit…

Zacht snorrend is hij aan het werk als een reus, slapend op het mos en ik, ík kan iets anders doen, een heerlijk geluid. Oh, er ging zóveel in door mij al schoongespoeld, maar de puntjes op de i zet hij, of moet ik zeggen zij een wondertje van de techniek heb 'm pas een jaar of drie daarvoor nooit gemist had geen hekel aan afwassen maar…