Alle inzendingen over welzijn

terwijl je tanden zich boren in de koude grond masseren mijn handen jouw gesteelde rond langzaam kruipt leven omhoog naar het licht de vangst in een jampot gevuld met wat aarde het aardbeiendeksel gepriemd en gedicht dan stel ik jou veilig op je vaste plek tussen schoffel en schep, pak fluitend de hengel en peur tevreden op mijn eigen stek…

We zijn met zijn alleen aan het Bakkeren, met zijn allen aan de lijn. We moeten met zijn allen stoppen met roken, en ja, dat peukie da’ s juist na het eten zo fijn. We moeten rechts rijden, stoppen voor rood licht we moeten afblijven van andermans spullen dus kijk uit dat je daar niet voor zwicht. We moeten belasting betalen, we moeten…

Als we de stroom van het leven hebben aanvaard laten we de behoefte los om controle te houden…

Terugblik op een tijd geleden In een kwetsbaar wankel heden Verledens zijn verdreven Functies uit functies ontheven Vanaf gisteren is het mooi geweest Viering van een levensfeest Een scherpe blik, een gulle lach Vanaf morgen is er weer een dag! Toekomst is verheven Doel en doen verweven Gevoel ontmoet verstand Ze schudden elkaar de…

Geef je over aan de creatieve krachten van je geest ontdek plaatsen waar je nog nooit bent geweest en geniet want jij bent de enige die alle beelden ziet zet ze naar je hand laat ze maar komen dan verschijnen ze vanzelf in al je dromen en verdwaal in je eigen sprookjesland waar schoonheid is geluk en fantasie Dan pas beleef je…

Het vierde dagdeel is mijn eerste poort naar opening van zielezaken. Alles wat het licht beheerste keert weer tot stof onder mijn beddelaken. Daar waar mijn denken het begeeft, toont zich de zin van doen en laten en blijkt hetgeen ik heb beleefd een vage spiegeling van diepe geestesstaten. Wat ik dacht dat rechts was, voelt nu links en…

Geluk is een gevoel van verwondering dat op het juiste moment je hart beroert…

Sluit je ogen en zweef mee op de onzichtbare vleugels van de wind die fluisterend door je haren speelt en de zon je gezicht zacht streelt denk aan niets maar geniet van dit moment van rust die je vanzelf weer vindt…

Er broeit iets in mij, word ik ziek? Drink ik soms te veel? Er broeit iets, maar ik weet niet wat Er broeit iets diep in mij in mijn urine, in mijn bloed, vond de dokter niets dan goeds! Toch broeit er iets, maar ik weet niet wat Er broeit & bloeit iets ’t maakt mij zielig ongerust; het woelt & stoeit, het groeit & gloeit…

zoveel ogen die passeren onbewogen en vervreemd wie kijkt nog met zijn kijkers wil zien wat werkelijk leeft zeldzaam is die ene knik waar wel begrip uit straalt het ogenblik dat zoveel zegt waarvoor geschreven en verbaal geen alomvattend woord bestaat uit ogenspraak ontspringt soms heel spontaan een welbewuste mensenkracht die in…

als de krijsende zagen zijn stilgelegd rijen bomen van hun charmes zijn ontdaan overvalt mij elk jaar weer dat troosteloos gevoel alsof het eind der tijden is genaderd maar nu ik aan de gehavende restanten weer nieuwe levenskracht ontwaar is mijn somberheid al snel verwaterd hoor ik overal weer vogels fluiten zelfs al fluiten ze niet…

hoe gaat de mens ooit snappen dat zijn bestaan meer waarde heeft als hij zich maar de ruimte geeft om over grenzen heen te denken opgeworpen dammen en dijken verschralen het landschap van zijn geest idealen verzompen binnen de perken van doctrinekerkers en -kerken voorbij de dood ligt open terrein waar zijn denken soelaas kan vinden ongehinderd…

Een leven met blijdschap, een leven vol haat, een leven vol liefde en een leven vol verraad, Ik probeer sterk te blijven, het niet te laten zien, Dat lukt niet altijd even goed, en wil ik huilen, misschien.. Soms wil ik niet door, maar dan bedenk ik mij, Ik moet doorgaan, soms lukt dat aardig met mijn vriendinnen erbij, 'Tuurlijk, soms heb ik…

M'n thuis wordt grijs, de omgeving blijft jong. Traagheid haalt mij in, ben nu een bejaarde in mijn eigen tehuis, met nood aan een echte sociale babbel. Eenzaamheid is zeker... geen hobby.…

In ieders hoofd hangt een groen blaadje, in dat van Els, in dat van Klaartje, ’t wordt gevoed door d’hersenschors, terwijl je schorevoetend bost… Soms glanst het, bengelt aan z’n steeltje, als je lachend gaat door ’t leven In ieders hart, groent er een klepje, in dat van Wiske, Sus en Jefke, ’t wordt gesmeerd met liters bloed, als je iets…

In vervulling ging haar grootste wens voor mij staat nu een prachtig mens in haar ogen was ze het lelijke eendje voelde zich een buitenbeentje nu is ze op en top vrouw als je haar ziet roep je: wauw ze had last van haar gebreken durfde niemand aan te spreken probeerde je altijd te ontwijken zodat ze je niet hoefde aan te kijken maar nu zijn…

Bij het schemer van de dingen de aanblik veranderd nog maar licht beschenen door de kracht van het begin. keek ik uit naar deze morgen met zijn nieuwe dingen.. De lucht klaart opbarend blauw onvervuld licht van verlangen heilzaam ademend een nieuw begin.…

Begin februari begonnen met een lach een pril zonnetje een zonnige dag Maar plotseling alles vervaagd een mistige blik die om lente vraagt Het leek zo mooi een nieuwe tijd nu alleen een grijze massa die alle vreugde mijdt…

Vandaag is de eerste dag van de rest van mijn leven Al zou ik wensen dat het de tweede was Vandaag scheen de zon, niet voor het eerst in mijn leven Maar ik zou wensen dat het morgen ook zo was Vandaag drink ik mijn laatste borrel Maar ik wenste dat het de eerste was Vandaag stop ik misschien met roken Maar ik wenste dat ik er nooit aan begonnen…

Ik zit op m'n balkon met m'n ogen dicht en geniet van de stralende zon op m'n gezicht Ik luister naar de vogels die zingen en de geluiden van de dag die mij omringen Zo kan mijn dag niet meer stuk want ik koester dit kleine moment van geluk…

Eindelijk.. ik ontspan weer! Dit heb ik maanden niet gevoeld, niet gekund, niet toegelaten. Het gevoel weer vrijheid te hebben gevonden, wat een opluchting! Iets wat ik niet meer voor mogelijk hield. Ik mag, ik kan, ik durf weer, mezelf te zijn! Te vertrouwen op mijn eigen gevoel. Durven dromen van eindeloos veel mogelijkheden. Ik zie de…

De schreeuw van het gevoel in de mist Lege boodschappen scheuren Slogantaal bespeelt de gedachten Onophoudelijke drang naar meer Vijf miljoen verandert je leven Paradijs op aarde Schijnteugels in de handen Jaren vergroten de zielsafstand De edelsteen geeft even een meerwaarde Met slaappitten kijken we naar het grootste scherm De…

Eindeloos Gelukkig zijn Wat is dat toch Dat streven naar Dat willen zijn Is het fysisch Is het chemisch Zit het in je hoofd Werkt het met je hart Wat is toch dat gevoel Dat sprankelend door je lichaam gaat Ik denk dat ik het weet…. eindeloos geluk is een eeuwig durend orgasme Dus alleen een sprookjesboeken-wens Is het voor jou echter een…

verscheurd, verlamd, vermorzeld vanbinnen donkerzwart vermindert met de dagen ware marteling en smart ware het gepland een effectieve marteling zou t zijn ik sta op het punt mijn meest duistere geheimen in ruil voor pijnloosheid te spillen whiskey biedt het enige soelaas paracetamol en ibuprofen kijken werkloos toe…

De golfslag van het leven kabbelt maar door eeuwigdurend trekt ze haar spoor In wilde ontboezemingen en zachte stromingen Koester de mooiste die je hart steeds raken en altijd weer gelukkig maken...…

In de stil verborgen schaduw van de stad Zie ik lampjes In de nacht Achter deuren hoor ik stemmen fluisterzacht Geef me adem Geef me kracht Ik zie muren om te slechten Hoop om voor te vechten Een droom om voor te leven Ik heb goud om weg te geven - laat me streven... Maar vanavond, loop ik door Zoveel stemmen en toch voel ik mij…

Morgen ben ik vroeg weer uit de veren Morgen zing ik weer het hoogste lied Met speels gemak beklim ik hoge toppen Geen enkele beperking of limiet Ik wil me als een kampioen ontpoppen En profileer mij als de favoriet Morgen ben ik vroeg weer uit de veren Morgen zing ik weer het hoogste lied Ik grabbel enthousiast naar trainingskleren Een…

Vandaag heb ik geen zin om mij te uiten Vandaag blijf ik de hele dag in bed Met krant, een tijdschrift en een stapel boeken Mijn telefoontje heb ik uitgezet Een uitgebreid ontbijt kan ik vervloeken Alleen een kopje thee en sigaret Vandaag heb ik geen zin om mij te uiten Vandaag blijf ik de hele dag in bed Oh nee, je krijgt me met geen stok…

afgewezen woorden afgewezen worden opgelaten, want de vernedering, onbegrip zwelgt zelf ken ik geen medelijden…

Vergeet de regen uit het verleden bevrijd je uit die knellende cocon leef in het heden en koester je in de stralen van de zon kies niet voor die kabbelende stroom maar ga voor de wilde rivier maak waar die ene droom doe het nu doe het hier beleef de "nu" grens dan word je vanzelf een mooier mens…