Alle inzendingen over burn-out stres

Als werkende dreigt constant een ‘burn-out’, De stress ontstaat door hoge druk en zorgen, Je slaapt niet meer en hebt geen zin in morgen, Als dat wat langer duurt, dan gaat het fout. Dus om me gauw wat rustiger te voelen, Bezocht ik ‘Burning Man’ om af te koelen.…

Burn-out, oftewel opgebrand, komt dat vlakbij overspannen ? kun je jezelf dan niet meer "vermannen ?" neemt stress dan echt de overhand ? Een quote vandaag uit de krant "Met haastige spoed je burn-out tegemoet !" het klopt echt van elke kant ! Wanneer ik de mensen zie rennen dan denk ik heel gemeen...…

de wijze waarop het brein het duister van de dag zoekt in de schaduw van de nacht die zich staat te bedrinken aan de trog van de macht dewelke mijn schedelpan genadeloos heeft gelicht en het heeft gevuld met afgrijzen en waardevolle prutsige beloften niets kan waar zijn, wat ik zie zijn schepselen die mijn geest bevolken wat ik hoor…

Shit, niet nu, heb geen tijd voor een burn-out!…

en burn out juist in de natuur gaat het dan onvoorstelbaar fout…

politiekers om het even drijven alles tot het uiterste doen echt heel goed hun best om de Europese Unie glansrijk te verwennen met het koud zweet van de betalende middenklasse en dat vertaalt zich in... stress en burn-out!…

Bel, upload en mail wacht nimmer een wijl, zo krijgt je burn-out vast nooit een kans !…

Burn-out....…

Ik ben uitgewoond, opgebrand, afgebroken, Op. Ik ben oververmoeid, niet vooruit te branden,accu leeg, het is op. Ik ben afgeknoedeld, overwerkt, Uit- geburnd noem maar op. Ik ben mezelf niet meer, dat is niet top. En hoe het komt, dat weet geen mens, maar wat ik mezelf het meeste wens: Is een volle accu, een beetje pit, zodat ik…

mochten open Een hele maand heb ik die afgesjouwd Zwaar hijgend kreeg ik bijna een burn-out! Helaas, een jurk met zakken kon ‘k niet kopen Dus ziet u mij alweer op een terrasje Met truttig maar onmisbaar damestasje…

“Uw voorganger is enthousiast begonnen En deed enorm zijn best, maar dat was fout, Want weldra had de sufferd een burn-out. Dat kostte onze school vervolgens tonnen. Vandaar dat wij van ganser harte hopen Dat u de kantjes er van af wilt lopen.”…

Met z’n tweeën kun je sparren In je eentje lukt dat niet Met z’n tweeën de knoop ontwarren Bij burn-out en stil verdriet Mocht er een van tweeën vallen door depressie, zwaar getob Samen kunnen zij vuisten ballen Richt de een de ander op.…

zie in je ogen het werk dat je handen niet klaren gedachten stapelen zich op in het zorgen baren nog breek je niet jouw vezels zijn al zo lang strak gespannen burn-out zei de arts jij had de bui al zien hangen de regen begint nu te vallen…

Het is noch je vriend Noch je vijand Want als je gaat vechten Dan verlies je Helemaal niets doen Kan ook niet, mag niet Ik zeg niet moeten Want moeten moet vooral niet De Burn out Is vooral van jou Zit vooral in jou Zit er niet mee Leef ermee Koester het niet Maar verwerp het ook niet Want wie verwerpt die verwerpt zichzelf De burnout…

Totdat de burn-out daar is. Dan zien ze ineens het licht. Eenmaal bijgekomen en weer fit bedenken ze of daar soms geld in zit.…

Het zou ons natuurlijke slaapritme goed doen zeggen de natuurwetten en de cultuurcritici zeg ik want tegenwoordig lijkt iedereen te lijden aan burn-out achterstallige slaap en chronische vermoeidheid teveel prikkels teveel eisen teveel stress en dat allemaal vanwege die gloeilamp van Philips die ooit onwetend symbool stond voor vooruitgang…

Dus doen we een cursusje 'onthaasting', om een 'burn-out' voor te zijn. En dit alles in een razend tempo, want dát vindt eenieder fijn!…

Ik ben moe Zo moedeloos Zo verward Zo boos Leeg en lusteloos Gefrusteerd En vooral boos Dit ben ik niet Wat je ziet Is niet Hoe ik wil zijn…

deel van de dampkring een wolkje op weg naar de maan gevangen in het jojo-spel van water en nevel in het luchtig en vluchtige onder zons bevel jij speelde als geen ander de drie fases van bestaan liet lopen waar de modus was gaan verdruppelde in mistige tijden liet somberheid oplossend versnijden bij het blussen van burn-out…

donkere rand de overhand kreeg in je gezicht en het licht kwetsbare langzaam werd gewist de strijd tegen tijd is een natuurlijk proces en kent de ups en downs in de charme van de seizoenen als partners om mee te leven maar daar waar niet stralen in somberte verblijft en de lach geen enkel slot open krijgt schuiven we aan bij de burn-out…

Mijn nek draagt mijn hoofd niet, armen die doen zeer, benen voelen als lood, mijn lichaam wil niet meer. Mijn geest vol plannen, ik kan toch nog wel iets, maar hoe dat ik ook stuur, mijn lichaam dat doet niets. Een contant gevecht, tussen lichaam en geest, moeten accepteren, dat enkel rust geneest....…

Je kunt naar niets meer verlangen je krijgt zelfs niets meer gepland je zit in je eigen val gevangen En liefst aan de duistere kant Je ziet mensen rondom je bewegen Je deelt vreugde en leed niet meer je bent de drijfveer kwijt van 't leven en op den duur wil je nergens nog heen dan maar een bezoek aan de dokter ofschoon hij 't al…

Werkend leven alles gegeven geveld vermoeide held geleden gestreden uitgeteld vermoeide held afgeschreven niet opgegeven sta versteld vermoeide held opgeveerd teruggekeerd hersteld moedige held…

Soms worstelen we met het leven omdat het niet gaat zoals we willen we blijven hangen in frustratie en ongemak dat ons gevangen houdt en belanden we op een hellend vlak dan ligt een burn-out op de loer om dan weer in balans te komen is een hele toer Zie het dan in een ander perspectief laat de worsteling los lach en geniet van de kleine dingen…

Een burn out heeft daar geen kans. Staat daar voor eeuwig buitenspel. Gamelan muziek kalmeert de aandrang van een op haast gerichte westerse toerist. Hij leert dat er naast de westerse weg van directe daadkracht. Een weg van zelfreflectie tot innerlijke beheersing aan de Gordel van Smaragd verplicht.…

forgotten It's better to burn out then fade away Rock 'n Roll is here to stay…

Ik lijd hier onder zwaar mentale druk, Alweer moet ik een snelsonnetje maken. Ik hoor het in mijn bovenkamer kraken, Mijn hersenpan maalt zich een ongeluk. Herkenbaar is voor menigeen de reden: Een deadline nadert steeds met rasse schreden.…

bruisend van energie vind ik mijn weg in de donkere hemel plezier en uitdaging ver weg van verveling of een burn-out hier en daar getrokken aan mijn mouwen maar ik sleep hen mee een moment van rust die bezinning geeft laat je enkel groeien coachen, wijze woorden voelen en beschrijven bruisend van energie ik geef je een hand…

trager en de horizon steeds vager ben gestopt met transpiratie overdekt mijn hoofd chaotisch gek wilde terug heb mij omgedraaid schrok en zag het pad dat bergopwaarts lag met mij al in het diepste dal hoe ik ooit ben thuis gekomen is een van mijn slechtste dromen wilde wandelend op meer gezondheid hopen maar ben tegen een burn-out…

zij wist het de rode draad was eindelijk kortgesloten stukjes pijn smeulden nog na maar beëindigden niet meer haar zijn zoals in de verhalen die zij de laatste tijd in haar huid gekerfd had in radeloze woorden zonder ooit contact te krijgen met totale onaanspreekbaarheid zij was aan het vervloeien zonder de gevarenvlag…