Alle inzendingen over welzijn

magisch woord voor elk begin een heerlijk gevoel diep binnenin hoopvol voor een verlangend hart er is geen einde zonder start!…

rondhangen en bemerken weigeren naar huis te gaan niet meer op je benen kunnen staan moe zijn van dat zo gezegde werken het beest kwam boven en blijft drijven zinloze gesprekken, verloren dromen moeilijk daar nog doorheen te komen de duivel heerst, laat onrust verschijnen een cafeetje hier of een taverne daar wat jenever en wat glazen bier…

wat zij onder ogen denkt, blijft nog ongezien. ze snijdt uit littekens het ijs in rechte banen. met stukken bouwt ze wat bewegen kan. ergens ademen kieren in haar plaats. ze scheiden ruimte tot het nooit veilig wordt. in het wak zoekt ze kleuren, danst ze zonder as. zo blijft zij zeker : onder de bovenlaag zwemt ze naar de wolken.…

Nu de tranen vloeien over de wangen met het beeld van uw man in het hart luister ik naar uitgesproken gevoelens van uw gloriedagen hand in hand. Uw verzonken gedachten leven op met spontaan een brede glimlach met mijn hand teder op uw schoot tijdens de dagbesteding van uw dag. Verdwaald duidt u verborgen ontroering bij emoties met…

Alles ging in kannen en kruiken het klare water klare wijn Alles wat geschonken wat gedronken vocht, vloeibaar De kruik als het ranke lijf van een vrouw Nu is daar: de fles, het drinkpak de bidon, het rietje waaruit je lurkt Het waren kannen en kruiken waarin alles te gebruiken, te bewaren.…

Je kunt er niet meer omheen oud en versleten te zijn hoge leeftijd bereikt maar vindt je dit wel fijn Door ziektes omgeven valt het niet mee om zo te leven afhankelijk van een ander doet je vaak beven Maar kijk eens terug op een mooi leven breng de mooiste herinneringen naar voren koester ze, bewaar ze, geniet er van laat het je bekoren…

Zich verliezen in het water is voor de vis van levensbelang Zich verliezen aan het water probeert de visser levenslang De vis zeilt gracieus door het water De visser zit glad versteend aan de kant Kennen zij vroeger, vandaag of later vraag hij zich af nu en dan De visser wordt een beetje vis Het wemelende, murmelende water kabbelt zijn…

Zo stapte ik op de fiets voor een zonnig ritje voor een ander is 't niets voor mij een mooi verzetje. 'k Kwam van alles tegen ook veel kwam er voorbij niet alleen op de wegen maar ook stilaan opzij. Stopte even bij 't water dat geeft rust en moed een klein half uurtje later was mijn innerlijk weer goed. Want soms, moet je " opladen…

Hoe lang duurt een leven een mensenleven niemand zal dat ooit weten ook al ga je er naar streven Het ene leven is kort, soms té kort het andere leven is lang, vaak té lang kort of lang het is een leven soms maakt het je bang Heerlijk rondhuppelen is het mooiste wat er is genieten van al wat er komt niets is hier aan mis Je vraagt er…

Tv programma’s die lopen over mode en klederdracht hoe rijken staan te showen met hun glitterende pracht laat dit alles maar belopen, ga niet zweven, heus maar zap zeer snel naar een andere zender van keus het dromen over stuff die we toch nooit kunnen kopen is banaal te duur…

fonkelend gezicht, erotisch geschminkt, doelbewust die aantrekkingskracht, zoals sterren schitteren hoog aan de hemel je nodigt uit zonder berouw, weinig prooi kan weerstaan aan die ogen... van jou!…

jouw ijle lucht remt mijn ademhaling ik sla op de vlucht na de zoveelste dwaling verschuil ik mij in de donkere nacht genoeg van razernij echt teveel verbale macht zachtjes bonst mijn hart op het ritme van eenzaamheid dit had ik niet verwacht ik raak jouw liefde kwijt toch blijf ik stilletjes hopen misschien maak ik mezelf…

Als ze me niet begrijpen mag ik dan met jou zijn als ik niet met hen kan praten mag ik dan bij jou zijn Als het lichaam niet wil mag ik dan met jou zijn als mijn gedachten afdwalen mag ik dan bij jou zijn Als alles tegenzit mag ik dan met jou zijn als ik het even niet meer weet mag ik dan bij jou zijn Als we ouder worden met gebreken…

Het wisselt. Sterker, sneller ook. Als een boek. Ragfijn in poëzie geschreven, waar alle letters, in een ademtocht, voor altijd bij mij zijn gebleven. Ik zag ze komen, verder van mij gaan. Al die zielsmomenten, hoe het fluisterdicht, in alles kon bestaan. De sterren heb ik stilgehouden, de hartstocht meer dan ooit beleefd. Ik voel…

getrakteerd op hoongelach strompelt hij een herberg binnen mompelt onverstaanbare zinnen het was op een bloedhete donderdag hij werd prompt de deur gewezen een glaasje kraanwater niet gegund wat een rotzooi wat een rund een man in armoede nooit geprezen nochtans moeten obers beter weten dorstige laven is barmhartig werk de Bijbel…

Wie zich thuis voelt, wordt snel beter. Wie langdurig ziek is, verlangt naar beterschap. Daarom zouden ziekenhuizen, ziekenthuizen moeten zijn. Wie lang gestraft word, belooft graag beterschap. Daarom is een gevangenis, een thuis van bewaring.…

Welvaart maken. Méér moeten genieten van te véél. Omkomen in bergen spullen. Nog méér willen besteden. Racen met de ratten. Welvaart minderen. Méér kunnen genieten van minder. Huizen weer bewoonbaar maken. Tevreden met wat we nog hebben. Surfen op de golven van de tijd. Welke richting gaan we op? Welke wegen slaan we in?…

Het is al meer dan een eeuw geleden. Twee Zeeuwse jongetjes, Jan en Stoffel, leren na schooltijd sigaren roken. Zo leren zij ontspannen leven. Wie heden ten dage géén sigaren roken, zijn meestal depressief. Sigaren moeten op recept verkrijgbaar zijn, en door artsen worden voorgeschreven. Jan en Stoffel waren pionier! In de hemel rookt men…

De Laanstraat is een oude winkelstraat, met boekenzaken en een fotograaf. Met winkels waar mensen koffie, kaas en brood gaan kopen. Mijn dag begint pas goed bij Boot, met espresso en een fijn sigaartje. Jongeren zie ik rennen. Ouderen zie ik rustig lopen. Bij Kuiper ga ik een broodje kopen, om daarna weer aan het werk te gaan. Zomaar voel…

Ik heb lavendelplanten geplant in een plantenbak, die ik cadeau kreeg van mijn buurman. Ik heb er een lampje op zonne-energie bij ingeplant. Terwijl ik naar 'Lavender' van Marillion luister laaf ik mijn nieuwe vrienden met water. Lavendel is rustgevend en als ik ergens van houdt, dan is het rust. Mijn aardige buurman heeft onlangs…

Het wordt al stiller in onze straat. Buurtbewoners zijn met volgeladen auto's, van hier naar daar getrokken. Velen zijn op zoek naar groener gras, sommigen naar de stilte. Kuddedieren zijn ver van huis gegaan. Wat rusteloze mensen elders zoeken, is in alle rust thuis gebleven. Stil werd onze zomertuin. Vredig ons bestaan. .…

half verscholen in de lindeboom plukt een oude man lindebloesem voor eigen gebruik het verhaal gaat dat je bij intensief gebruik gezond oud kunt worden…

Deuren wil ik openen poorten wil ik ontsluiten Sleutels in het slot steken van buiten naar binnen Als woorden in zinnen die zich neerleggen of juist opstaan Wind en regen willen me achtervolgen tot aan de drempel Warempel..... het is de vraag of zon nog schijnsel heeft In voorraad? in kindermaat? achter glas broos…

Waar hij zijn voetstappen heeft gezet.... zijn ogen liet dwalen over water,langs lucht waar bloemen bedelen om zijn aandacht de watervogel hem toelacht en het ballet van nimfen op een zomeravond waarop de zon moeite had schielijk te verdwijnen uit zijn zicht op het papier waarop de penselen aarzelen in z'n oude hand…

Op zijn betegelde vlakte ziet het Boeddhabeeldje aan de ene kant de poster met de bloemen en de boom aan de andere kant de walmende barbecue met kiloknallende plofkip het zet zijn blik op oneindig en droomt zichzelf het paradijs…

in stille meditatie ontvangen mijn handen een druppel rust zij is toereikend om zwaarte van het hart te verzachten gewoon maar zitten weten, dat ik verbonden ben met al wat is…

kan iemand mij vertellen wat onrust is natuurlijk ken ik het onbestendige gevoel dat onlosmakend vooraf gaat aan een vorm van vrees maar onrust is meer dan de ondefinieerbare wroeging waar ik wel eens mee te dealen heb alles is veel maar onrust is zoveel meer dan het woekerend gevaar dat altijd op de loer ligt…

Niets willen doen, toch veel gedaan. Innerlijke rust. Niets willen moeten, is ontmoeting. Innerlijke vrede.…

Geluk zit in jezelf en je wilt het delen zodat je samen gelukkig kan zijn met velen Voor sommigen is er weinig geluk dan gaat er een heleboel mis je kan er niet altijd wat aan doen het is zoals het is Geluk is niet te koop je zal er zelf voor moeten zorgen het is een kunst om gelukkig te zijn nu op dit moment, straks en ook morgen…

Ik bestelde een grote Bram met mayonaise, die ik soldaat maakte langs de muren van de Sint Jan, af en toe hard blazend tegen de hete frieten. Voor de aanvulling dook ik de AH aan de Markt in en kocht ik wat biologische veldsla met een kortingssticker van 35%, een Red Bull erbij. De koning te rijk zat ik in de zon uit te buiken op een…