Ik heb geleerd dat alles gebeurt om een reden. Dat je moet leren van de fouten uit je verleden. Ik heb gezien dat niet iedereen te vertrouwen is, zelfs je gevoel heeft het soms gewoon mis.. Ik weet nu dat je soms iemand moet laten gaan, terwijl je weet dat ze voor altijd in je hart blijven bestaan. Ik besef nu dat je moet doen wat je hart…

Spreek ze ’s morgens uit, goede voornemens. ’s Avonds komt er geen klap van terecht.…

van brood en wijn proef ik klaarwakker je naam in het rood wanneer duistere wolken samenpakken de maan en sterren verbergen het uitzicht in een vreemd geworden wereld van vervuilde luchten en misverstanden is er geen taal of teken die onuitgesproken, of ongeschreven is zijn er kleine lichtpuntjes van uitersten die elkaar raken in…

branderige ogen solo ontwaken de schaduw volgt zijn eentonige weg energieloos ontbijt het huis tekent kribbel krabbel zijn geest is bevuild met zwarte regen automatische piloot op het werk herinneringen krassen zijn ziel Pffffff een lachend kind met negen vingers maakt een opening in het vastgeroeste deksel…

gekrulde zinnen zijn zorgvuldig gekozen en uitgewerkt in momenten van de dag achteraf zijn je ze zuur opgebroken in jaren van gezichten spoelen golven ze op de rand om te zuiveren is schoonheid aanwezig in elke vingertop die je draagt letterlijk én figuurlijk letter voor letter wordt het aangetoond in vrije geluiden van adem uiterst…

Vijf jaar geleden vroeg ik me af hoe het over vijf jaar zou zijn, in dit leven... Nu vijf jaar later denk ik aan vijf jaar geleden en zie het als een vorig leven Een compleet ander bestaan... Andere woonplaats, ander telefoonnummer Andere doelen, andere plannen Andere vrienden, andere huisdieren Andere baan, andere auto Andere relatie,…

De moeilijkheid in dit leven is,dat men een gans leven nodig heeft, om enig idee te krijgen hoe de " Handleiding " ervan in elkaar zit.…

bedeesd kijkt hij het jonge meisje aan de leegte snijdt hem een zoektocht naar een glimlach haar dansen is hemels een korte blik treft hem diep haar naam groeit in gouden letters de popmuziek verandert in zachte noten zij ziet de onzekerheid in zijn ogen de stille woorden klinken wanhopig haar besluit is een bouwsteen voor zijn ik…

Laat je hoop niet varen Wie zoekt die zal vinden Een probleem is een tijdelijke toestand Waaraan je zelf een draai kunt geven Laat je er niet door verblinden De boot is nog niet vertrokken Maar je zult sterk moeten zijn Het anker lichten is zwaar Maar het is jouw zicht die bepaalt Of het anker groot is of klein… En je hem met beide handen…

op de getemperde wind vrij gemakkelijk vanuit een ludiek oogpunt waaien echoën geluiden je hart binnen uit eigen beweging vervult het een behoefte aan samenhang waar liefde is, blijft de hoop voor je uit bengelen heb je geen flauw idee zonder te weten waartoe, waarheen de weg voert blijf je verzamelen tot er een hernieuwd houvast…

Als je iets overwint In jezelf Dan is dat voor altijd Het maakt je sterk Het maakt je bewust van wie je bent En wat er verder ook gebeurt Je bent gekend…

een gevoel vanbinnen diep in het hart begrijpt zonder woorden hoe te ademen de in- en uitademing dat als vanzelf gaat is niet altijd vanzelfsprekend maar als het goed is gaat deze ademstroom met je mee elke keer weer opnieuw elk moment, elke dag als duurzame energiebron op zwerf/zoektochten overal ergens naartoe niet wetende…

Als een wolkje in de lucht Als een zwaluw op zijn vlucht Ga ik af op mijn levensdoel Met een tikje teveel gevoel Maar ik kan zeggen "Ik heb geleefd!" Ook al heb ik soms gebeefd Dit is namelijk wat ik wou Daarvan heb ik geen berouw!…

Dit leven leef je maar één keer Dit leven komt echt niet weer Gisteren is maar één keer geweest En vandaag was een dip of was een feest Morgen kan er zon of regen zijn Een halfvol of een half leeg glas wijn Dat weet je pas als morgen is vandaag En stel jezelf dan eens deze vraag: Leef je in dat moment of leef je voor morgen? Pieker je over…

als een schaduw weef ik mij door jouw dromen blijft de wind waaien is het niet hier, dan wel daar soms, heel even maar blootvoetsgewijs liepen mijn voeten door het water deed mij afkoelen zó lekker fris ik voel mij dan blij verrast vanwege jouw gloed, die mij aanraakt droeg jij mij er doorheen is het oké gaat mijn dans door de branding…

Gisteren had ik weer eens een ontmoeting met mezelf; het was een hartelijk weerzien na een leven lang van elkaar gescheiden te zijn geweest; maar al gauw hadden we elkaar haast niets meer te vertellen; weer dreigde een scheiding, maar ik heb besloten om ons bij elkaar te houden en het contact op te voeren om die eenheid te worden die we…

ik haat het om in wachtpositie te worden gezet want dat doe ik al, met mezelf. ik vind het klote om niets te doen want dat doe ik al, met mezelf. dus als ik nou niet wacht en iets ga doen met mezelf verandert er vast wel iets, in mijzelf!…

Hebt u ook wel eens zo'n gevoel ik laat de boel de boel en dat je enorm baalt je voelt je een beetje verdwaald in je hoofd is het warrig je bent chagrijnig en narrig en waarom, dat kun je niet vertellen misschien is het een kwestie van je humeur een beetje bijstellen maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan je weet niet eens hoe dit gevoel…

Zoek je geluk in de kleine dingen, ja, in kleine dingen. De grote dingen zijn te duur en je moet er altijd te lang op wachten. Je zult nooit gelukkig zijn, als je niet blij kunt zijn met je gezondheid, je man, je vrouw, je kinderen of, als je alleen gaat, met een eenvoudige eerlijke vriendschap. Je zult nooit gelukkig zijn als je geen…

Herken je die muur waar je keer op keer tegenaan loopt, die je intens moe maakt en je helemaal sloopt. Het vastlopen in je eigen brein, het niet echt leven maar er gewoon zijn. Een oplossing die er niet lijkt te zijn, maar die er wel is, al is ie klein. Ophouden met koortsachtig zoeken is een must, en wellicht dan vind je de oplossing in…