je hoeft nergens heen je doel is jezelf te zijn alles is er al…

bevrijdend kijken kijken voorbij verschijning zien zonder teken…

ruimte voor leegte leegte, ruimte voor het niets niets, ruimte voor iets…

aard van mijn liefde gevoel van bewondering eerbied van natuur…

voorbij het geluk verbinding zonder woorden een glimlach geven…

persoonlijke groei door in te zien hoe het is de kracht van inzicht…

met volle aandacht de focus op één aspect in concentratie…

Zonlicht door het tuintafelruitjespatroon. Netkousenbenen.…

volledig bewust te zijn in het hier en nu met volle aandacht…

luister naar jezelf vaar op je eigen kompas de juiste richting…

luister en vraag door luister voorbij het horen luister en begrijp…

kijk diep, met aandacht kijk diep voorbij het zien, zie ontdek de schoonheid…

kijk, zonder oordeel anders zie je wat je denkt kijk, zie het verschil…

zit en observeer kijk in stilte door het zien een nieuwe wereld…

stop, sta stil en kijk kijk om je heen met aandacht en zie elk wonder…

De trui vol tuinpluis creëert hij op zijn hurken een lenteboeket.…

thee, moment van rust kijk diep in je glas, en zie de wolk, en glimlach…

kijk, wees stil en zie in stilte kijk je dieper kijk verder dan zien…

stop, van tijd tot tijd breng lichaam en geest bijeen stop, besta bewust…

in jouw ruime blik wens ik de gezichtsvelden van een mooie dag…